Guide til sjampo

Hvilken sjampo er best for deg?

Det finnes mange meninger om hvor ofte man skal vaske håret med sjampo. Mange vil trolig mene det vil holde med et par ganger i uken, mens andre vil mene det er nødvendig med sjampo hver dag, gjerne spesielt for de som holder seg mye i aktivitet og lett får fett hår. Uansett hvor mange synspunkter det måtte være, er det til slutt du selv som bestemmer hvor ofte du vasker håret ditt.

Derfor kan det være fint å avklare hvilken sjampo som passer for ulike behov.

Det finnes et hav av forskjellige sjampoer, og det er ikke alltid like lett å finne den som passer best. Hos Barbershop har vi dog et godt utvalg av sjampoer fra kjente merkevarer - noe for de fleste hårtyper.

Her er et utvalg:

Sjampo for normalt hår

Dette er sjampoer som ofte er milde nok til å brukes daglig. Kan ha navnet “daily/frequent” sjampo. Passer utmerket til deg som er mye i aktivitet og generelt har fett hår som må vaskes ofte.
2-in-1 sjampo

Et godt valg for deg som ikke ønsker for mange produkter og liker å ha alt under samme “paraply”. Dette er sjampoer som er effektive nok og inneholder nok olje til fungere som dusjgelé også. Passer best til normalt eller fett hår.
Sjampo for volum

Sliter du med svekket eller skadet eller tynt hår? I så fall kan en “Thickening”, “Strengthening” eller “Invigorating” sjampo være løsningen. Denne typen inneholder vanligvis vitaminer og proteiner som styrker hårrøttene.

Sjampo for tørt hår

Kalles ofte «Hydrating» eller «Moisturizing». Inneholder fuktighetsgivende oljer som mykgjør håret, tiltrekker fuktighet og hindrer vann fra å fordampe. Ment til tørt eller flisete hår.
Hodebunnssjampo

Går ofte under navnet “Anti-Dandurff”, “Scalp Treatment”. Dette er sjampo som hovedsaklig jobber med å utjevne sebum-nivået i hodebunnen for å bekjempe flass, tørr eller fet hodebunn. Hvis du har kløende hodebunn og føler håret ofte er tørt så kan det være et tegn på hodebunnsproblemer.
Sjampo mot hårtap

Mange menn opplever allerede i 20-årsalderen at håret tynnes, mens andre opplever å ha tykt hår selv etter de fyller 90 år. Arvelig hårtap (androgen alopesi) er den vanligste årsaken til håravfall, både hos menn og kvinner. Sjampo mot hårtap fungerer vanligvis ved å nøytralisere “DHT” i hodebunnen og tilfører den essensielle vitaminer.

Slik bruker du sjampo

En tømrer starter aldri en jobb uten de riktige verktøyene - det samme prinsippet gjelder gjelder for hårpleie. Om du ikke bruker de riktige produktene, vil resultatet falle gjennom.

Det kan være lurt å investere litt tid til å finne riktig sjampo, for ditt hår. Det er regel nummer en.

Unngå for varmt vann

Skyll gjerne håret med lunkent vann, da for høy temperatur på vannet kan strippe hodebunnen for de nødvendige oljene håret trenger for å holde seg sunt. Selv om det er digg med en skikkelig varm dusj, så er det dessverre ikke like bra for hverken hodebunn eller huden din.
Bruk heller litt sjampo to ganger enn mye én gang

Sørg for at håret og hodebunnen er godt fuktet med vann før du påfører sjampo. Bruk heller for lite enn for mye sjampo første gangen du påfører. Gni sjampoen mellom hendene for å få opp et skum, og masser den deretter gjennom håret med fingertuppene med fokus på hodebunnen.
La sjampoen virke

Størst effekt får du av å la sjampoen virke i opptil to minutter før du skyller ut. Da løser sjampoen opp mest smuss og flere oljer/proteiner/vitaminer får trekke inn i håret, slik at du kan bruke mindre sjampo.

Hvilke ingredienser bør jeg se etter?

For deg som er over gjennomsnittet interessert i å lære mer om sjampo og ingrediensene som brukes.

De vanligste overflateaktive stoffene i sjampo er sulfatene Sodium Lauryl Sulfate (SLS) og Sodium Laureth Sulfate (SLES). Disse er billige og effektive, men framstilles noen ganger fra regnskog-fordrivende palmeolje. Siden sulfatene er små molekyler trenger de dypt inn i hår og hodebunn og fjerner mye av det naturlige fettet deres, også kalt sebum. SLS og SLES kan dermed tørke ut håret ditt. Stoffene er også irritanter og svir en hel del hvis du får sjampoen i øynene, men er ikke helsefarlige. Se egen guide til SLS/SLES her!

Hvis du ønsker så skånsom sjampo som mulig bør du se etter produkter med følgende alternative ingredienser (vi skriver dem på engelsk så det er lettere for deg å sjekke hva som står på flaske)

Ammonium Lauryl Sulfate

Et sulfat med langt større molekyler enn SLS/SLES som derfor ikke trenger like dypt inn. Under halvparten så irriterende som SLS/SLES.
Disodium Laureth Sulfosuccinate

Høres ut som et sulfat, men er teknisk sett et salt. Store molekyler gjør den mild i bruk.
Cocamidopropyl Betaine

En fettsyre utvunnet fra kokosnøtter.

Coco-Betaine

En fettsyre utvunnet fra kokosnøtter. Ofte forvekslet med cocamidopropyl betaine, men der førstnevnte er syntetisert er denne 100 % naturlig. Hakket mer irriterende enn cocamidopropyl betaine.
Decyl Glucocide

En kombinasjon av sukker og fettsyrer utvunnet fra kokosnøttolje (i blant mais). Brukes ofte sammen med cocamidopropyl betaine.
Lauryl Glucocide

En fettsyre utvunnet fra kokosnøttolje kombinert med glukose fra mais.

Coco Glucoside

En kombinasjon av sukker og fettsyre fra kokosnøttolje. Blant de mildeste, overflateaktive stoffer som finnes.
Caprylyl (også kalt Capryl Glucoside)

Overflateaktivt stoff og mildt løsemiddel utvunnet fra fruktsukker.